2030 
 عدد الضغطات  : 4767
 
 عدد الضغطات  : 3249


الإهداءات


الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية

Like Tree1514Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-22-2014, 08:47 PM   #31 (permalink)
عضو قدير


الصورة الرمزية سكر غير
سكر غير غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24555
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 04-23-2020 (01:34 PM)
 المشاركات : 9,188 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



من الأخطاء الصحية على الجسد ممارسة رياضة المشي بعد الأكل مباشرةً بل يجب أن يكون ذلك بعد الوجبة بمدة لا تقل عن ساعتين ...


 
 توقيع : سكر غير

--- ( DEADLINE ) ---


رد مع اقتباس
قديم 12-23-2014, 06:33 AM   #32 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



ممارسة التمارين والمعدة فارغة اثناء الصباح قد يساعد في حرق اكثر من 20% من دهون الجسم مقارنة بممارسة التمارين بعد تناول وجبة الفطور .


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-23-2014, 06:35 AM   #33 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



نصيحة :

اللسان والعقل تربطهما علاقة عكسيّة
فَ متى طال أحدهما قصُر الآخر !


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-23-2014, 07:51 PM   #34 (permalink)
قديرة وصاحب مكانة بالمنتدى


الصورة الرمزية طيف
طيف غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 19544
 تاريخ التسجيل :  Jan 2010
 أخر زيارة : 11-16-2017 (07:34 PM)
 المشاركات : 24,887 [ + ]
 التقييم :  113
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Brown
افتراضي



عند تحلية الشاي او الحليب عليك باستعمال العسل عن السكر وذلك لقدرته على تقوية المناعة ومكافحة الجراثيم..


 
 توقيع : طيف



رد مع اقتباس
قديم 12-24-2014, 06:39 AM   #35 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات واﻻ‌بتعاد عن التوتر واﻻ‌كتئاب .


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-24-2014, 06:41 AM   #36 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



ملاحظة خطيرة جدا :

مسكنات الألم قد تؤدي الى الفشل الكلوي لدى الأطفال .


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-24-2014, 06:42 AM   #37 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



الوجبات السريعة تساعد في اصابة الأطفال بالربو .


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-24-2014, 03:32 PM   #38 (permalink)
المدير العام


الصورة الرمزية أبو ريان
أبو ريان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Sep 2002
 أخر زيارة : 07-19-2019 (05:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم :  1056
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



تحتوي الكاكايا على فيتامين A أحد المغذّيات الهامة لصحة العين هي تحسّن الرؤية وتحمي العين
كما أنّ هذه الفاكهة تُعتبر مصدرًا غنيًا بالموادّ المضادّة للأكسدة فتحسّن شبكة العين..

إن الكمية الجيدة من البوتاسيوم الموجودة في الكاكايا تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع ..
وتقلّل من مخاطر الإصابة بأزمات السكتة الدماغية والقلب أيضًا..


 

رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 12:01 PM   #39 (permalink)
مراقب
. قـيـمـتـكـ بـأخـلاقـكـ .


الصورة الرمزية نبـع الغـــلا
نبـع الغـــلا غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7344
 تاريخ التسجيل :  Sep 2006
 أخر زيارة : 06-11-2018 (06:19 AM)
 المشاركات : 12,553 [ + ]
 التقييم :  77
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Saddlebrown

اوسمتي

افتراضي



~



( لبس الشرّاب وتدفئة القدمين )


نزلات البرد تبدأ من القدمين فعند تعرض القدمين إلى درجات الحرارة الباردة لفترة عشرة دقائق أو أكثر تتضاعف فرص الإصابة بالبرد وذلك لأسباب منها ؛

برودة القدمين تسبب إنقباض الشعيرات الدموية في الأنف وبالتالى إنكماش الدورة الدموية فيها ؛
إنخفاض أعداد الخلايا المناعية مما يسمح بدخول 200 نوع من الفيروسات التى تسبب البرد ؛
علاوة على أن بطء حركة الدم هناك تخفض من كفاءة الأهداب التي من طبيعة عملها طرد هذه الفيروسات ؛
وبالتالى تتمكن الفيروسات من الاستيطان والتكاثر ؛
وظهور أعراض البرد بعد فترة يومين إلى خمسة أيام .


 
 توقيع : نبـع الغـــلا



رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 12:10 PM   #40 (permalink)
مراقب
. قـيـمـتـكـ بـأخـلاقـكـ .


الصورة الرمزية نبـع الغـــلا
نبـع الغـــلا غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 7344
 تاريخ التسجيل :  Sep 2006
 أخر زيارة : 06-11-2018 (06:19 AM)
 المشاركات : 12,553 [ + ]
 التقييم :  77
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Saddlebrown

اوسمتي

افتراضي



~


( أفضل الطرق لخفض الحرارة )


* كمادات الماء العادى من الصنبور وليست المثلجة لأن الثلج يجعل الجلد بارداً بصورة خادعة ويزيد من درجة حرارة المريض ولا ننسى أن الثلج أكبر عازل حرارى والدليل فى الإسكيمو الذين يبنون بيوتهم من الثلج يتمتعون بالدفء داخلها .

* شرب الماء بوفرة .

* التهوية الجيدة عن طريق فتح النوافذ وإستخدام المراوح أو درجات معتدلة من التكييف .

* التخفيف من الملابس حتى نسمح للحرارة بالخروج من الجسم عن طريق التعرق وتيارات الحمل التى تبخر العرق حيث أن درجة حرارة الجسم أعلى من الجو .

* محاولة علاج الأسباب " .


 
 توقيع : نبـع الغـــلا



رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 06:20 PM   #41 (permalink)
عضو قدير


الصورة الرمزية سكر غير
سكر غير غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 24555
 تاريخ التسجيل :  Jun 2011
 أخر زيارة : 04-23-2020 (01:34 PM)
 المشاركات : 9,188 [ + ]
 التقييم :  13
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ثمرة البرقوق (البخار بالمصطلح المحلي) غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن التى تقلل من أعراض مرض الروماتيزم وأمراض تصلب الشرايين ويحافظ على مستوى ضغط الدم بالجسم ...


 
 توقيع : سكر غير

--- ( DEADLINE ) ---


رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 09:29 PM   #42 (permalink)
عضوة قديرة وصاحبة مكانة بالمنتدى


الصورة الرمزية نواااااره
نواااااره غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14820
 تاريخ التسجيل :  Aug 2008
 أخر زيارة : 07-12-2015 (05:01 AM)
 المشاركات : 28,883 [ + ]
 التقييم :  416
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Bisque

اوسمتي

افتراضي



عدم استقرار مواعيد النوم يؤدي إلى فقدان الجسم هرمون الميلاتونين المسؤول عن مستويات السكر في الجسم مما يزيد من فرص الإصابة بمرض السكري.


 
 توقيع : نواااااره

*




شيخه نوااره بسمه
المشرفات على مجلة بني عمرو
في صوره تذكاريه
هههههههه




رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 10:48 PM   #43 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : 11-19-2020 (08:41 PM)
 المشاركات : 76,345 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



تخفيف احتقان الأنف

هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات
الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 12-25-2014, 11:05 PM   #44 (permalink)
عضو قدير وصاحب مكانة بالمنتدى


الصورة الرمزية ابوخالد..
ابوخالد.. غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 28882
 تاريخ التسجيل :  Sep 2013
 أخر زيارة : 03-08-2017 (03:15 PM)
 المشاركات : 10,739 [ + ]
 التقييم :  15
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
..ربي..
إنزع من قلبي
حب كل شيء
لاتحبه،،

لاتكلف شياً
لكنها تعني الكثير
تحيتي
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ماتجيب إلا كل علم غانم
الله يحفظك مروري ولك التحيه


 
 توقيع : ابوخالد..




رد مع اقتباس
قديم 12-26-2014, 01:52 PM   #45 (permalink)
المدير العام


الصورة الرمزية أبو ريان
أبو ريان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Sep 2002
 أخر زيارة : 07-19-2019 (05:54 PM)
 المشاركات : 65,874 [ + ]
 التقييم :  1056
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



حذر الدكتور عبد الله فايز أخصائي باطنة بإحدى العيادات المتخصصة في الطائف المواطنين والمقيمين
من تناول الأغذية المكشوفة والمعدة على عجل ومن دون عناية كونها من أكبر مسببات حالات المغص
والإسهال التي يشكو منها المواطنون والمسافرون على الطرق بالمملكة..
واصفاً إياها بحالات عادية ناتجة عن تناول أغذية ملوثة بالميكروبات لإعدادها في أماكن مكشوفة
معرضة للغبار والأتربة وعوادم السيارات..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من أجل صحتك الرافعيB الطب والعـلوم 12 05-09-2011 03:36 PM
اغرب عصفور بالدنيا.. سبحان الله السهوة الصور والأفلام والفلاش 9 09-04-2006 05:43 PM
قصص المجاهدين العرب.....الرجال في زمن الذل واتمسك بالدنيا شعب الذياب رياض الصالحين 1 10-28-2003 10:18 PM
اصعب شئ بالدنيا عناد الجرح مواضيع الحوار والنقاش 3 05-23-2003 02:42 PM
--**^اهداء لاغلى انسان بالدنيا..مع التحيه^*-- همسة امل عطر الكلمات 14 04-23-2003 09:30 AM


الساعة الآن 11:19 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir