2030 
 عدد الضغطات  : 601
 
 عدد الضغطات  : 1405
 
 عدد الضغطات  : 481


الإهداءات


الطب والعـلوم صحة_دراسات_تقنية

Like Tree7Likes
  • 2 Post By أبو ريان
  • 2 Post By ابوفهد العمري
  • 1 Post By أبو ريان
  • 1 Post By عــذبــة الـــروح
  • 1 Post By أبو ريان

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1 (permalink)  
قديم 01-06-2018, 02:46 PM
المدير العام
أبو ريان غير متصل
اوسمتي
عطاء بلا حدود وسام الاداره 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل : Sep 2002
 فترة الأقامة : 5614 يوم
 أخر زيارة : 01-21-2018 (09:47 PM)
 المشاركات : 64,250 [ + ]
 التقييم : 1056
 معدل التقييم : أبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud ofأبو ريان has much to be proud of
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي أطعمة الطاقة على مدار اليوم ..







نشر موقع معني بالشؤون الصحية أهم أنواع الأطعمة التي تمد الجسم
بالطاقة وتقضي على الشعور بالارهاق والكسل.
وجاء البيض في مقدمة تلك الأطعمة فهو غني بعناصر البروتين ،والحديد والزنك

الذي يساعد في بناء العضلات، ويحافظ على مستوى الطاقة بالجسم كما أن البيض غني
أيضًا بفيتامين B الذي يساعد في توليد الطاقة بالجسم.
كما يعتبر لب القرع من الأطعمة التي تقوم بتعزيز الطاقة لما تحتويه من أحماض أوميجا 3

والزنك والحديد والمعادن التي تقاوم شعور الإرهاق.
و الزبادي أيضًا لاحتواءه على الكربوهيدرات والبروتين، فهو يمد الجسم بالطاقة اللازمة.




رد مع اقتباس
قديم 01-06-2018, 10:17 PM   #2 (permalink)
مستشار إلمدير العام


الصورة الرمزية ابوفهد العمري
ابوفهد العمري غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 17199
 تاريخ التسجيل :  Jul 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (11:42 PM)
 المشاركات : 67,842 [ + ]
 التقييم :  287
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkgreen

اوسمتي

افتراضي



احسنت بارك الله فيك .


 
 توقيع : ابوفهد العمري



رد مع اقتباس
قديم 01-07-2018, 09:19 PM   #3 (permalink)
المدير العام


الصورة الرمزية أبو ريان
أبو ريان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Sep 2002
 أخر زيارة : 01-21-2018 (09:47 PM)
 المشاركات : 64,250 [ + ]
 التقييم :  1056
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



وفيك طال عمرك ..
حياك الله أبو فهد ولك تقديري ..


 

رد مع اقتباس
قديم 01-08-2018, 12:18 AM   #4 (permalink)
مشرفة الأسرة والمجتمع


الصورة الرمزية عــذبــة الـــروح
عــذبــة الـــروح غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 21269
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : اليوم (04:29 AM)
 المشاركات : 36,272 [ + ]
 التقييم :  68
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkblue

اوسمتي

افتراضي



رائع مااطرت
الف شكر لك


 
أبو ريان likes this.
 توقيع : عــذبــة الـــروح



رد مع اقتباس
قديم 01-10-2018, 09:07 PM   #5 (permalink)
المدير العام


الصورة الرمزية أبو ريان
أبو ريان غير متصل

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 30
 تاريخ التسجيل :  Sep 2002
 أخر زيارة : 01-21-2018 (09:47 PM)
 المشاركات : 64,250 [ + ]
 التقييم :  1056
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي



العفو بارك الله فيك..
حياك الله عذبة الروح ولك تقديري ..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مشروب الطاقة على الإفطار أو السحور .. أبو ريان الطب والعـلوم 9 06-15-2016 02:54 AM
برنامج ا?فتتاح لدار عائشه رضي اللـه عنها وخدمة الواتس التفاعليه .. تراتيــــل اخبار بني عمرو 5 06-25-2013 08:20 PM
نادي السروات والسقطات على مدار عامين الصعلوك المواضيع العامة والإخبارية 4 09-03-2012 01:13 AM
لمار ليان ميار امممممم اهم شي جات :) بہرسہتہيہج أفراح بني عمرو 21 06-16-2011 03:24 AM
علم الطاقة الأحمري البرمجة اللغوية العصبية (NLP) 9 08-31-2009 10:51 AM


الساعة الآن 05:27 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 TranZ By Almuhajir